孕妇吃能吃芒果吗(孕妇能吃芒果了吗)
59 2024-07-01
人流手术对于女性朋友来说是很伤身的,都说女性如果做了人流,就相当于生了一个孩子。所以做了人流手术之后,需要十分重视自己的身体,忽视自己的身体状况会对以后的怀孕有影响的,所以要爱护自己。那么,做完人流后可以吃什么?
做完人流手术后,建议多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等食物。鸡汤是很不错的传统滋补菜谱,可以更加快速地补身体。也要多吃水果和蔬菜,因为其富含维生素。
做完人流手术后,因为身体较虚弱,比较容易出汗,所以也应该喝点水,喝水应该少量多次,以减少水分蒸发量。而汗液中排出水溶性维生素较多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,所以,应多吃新鲜蔬菜、水果。这样也有益于防止便秘。
做完人流手术后避免吃生冷、刺激的食物,引起病人胃肠道的不适。另外由于手术操作对病人身体的损伤,可以适当的在术后两三天,进食含有高蛋白质的食物,让术后恢复的更好;同时由于手术会造成一定的出血量,因此术后建议要吃含铁较为丰富的、补血的食物,主要以动物性的食物为主,对术后的贫血有一定的好处。
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