冬季多给宝宝吃这3种食物,补充营养,增强抵抗力
59 2024-08-16
目鱼干营养丰富,有多种吃法,对于孕妇来说,是可以吃目鱼干的,但是在食用的时候一定要注意目鱼和茄子不能同吃,另外,对海鲜易过敏的孕妇是不能多吃目鱼的,脾胃虚寒的孕妇也尽量少吃用目鱼烹饪的美食。下面,我们就来具体的了解一下关于孕妇是否能吃目鱼干的相关内容!
1、孕妇吃目鱼干的时候不能与羊肉、狗肉等热性食品同食。因为目鱼干属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,
2、目鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷,也就是砒霜。目鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏。
3、对于过敏体质的人来说,吃目鱼最好不喝酒,酒精易增强过敏反应。
4、还有一点,孕妇吃目鱼须煮熟、煮透后再食,皆因鲜目鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。目鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。目鱼含胆固醇较多,故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。目鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
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