缺乏维生素d影响怀孕吗(孕妇吃的维生素d有哪些
61 2024-04-24
宝宝由于身体器官都没有完全成熟,摄入营养来源都是比较单一的,很多的宝宝主要营养来源都是来自母乳喂养,小部分的宝宝是来自于人工奶粉喂养。钠对于人的身体来说,是比较重要的元素,那么,小儿如何补钠呢?
一是食物治疗,宝宝出现缺钠的情况,可以通过食用含有丰富钠质的食物进行补充。钠质一般存在于食物当中,动物性食物含有的钠质比植物性食物的高。人体缺少钠可以多食用咸味休闲食品,食盐,加工复合物,发酵豆制品,酱油,腌熏食品或是腌制腊肉等食物。
二是药物治疗,宝宝身体缺钠就会出现起立时昏倒,倦怠,无神,淡漠等都是早期缺钠的症状。严重些就会出现痛性痉挛,恶心,血压下降,呕吐等症状。可以带宝宝去医院检查,让医生开些药物进行治疗。
三是多吃新鲜水果蔬菜,蔬菜含有很多的钠元素,而水果含有丰富的维生素C,能补充身体需要的营养物质。宝宝多注意休息,平时多出汗的时候,要多喝水,做适当的运动,增加身体的抵抗力,保持良好的生活规律。
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