妇科炎症如何饮食(妇科炎症注意忌口什么)
61 2024-06-20
蒸长豆角不仅做法简单,而且使用食材也简单,是人们喜欢的一道家常菜。那么,蒸长豆角有什么营养价值呢?
其实,蒸长豆角有健脾胃补肾和促进食欲的作用。
豆角是夏天盛产的蔬菜,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。
而长豆角,中医认为,其性平味甘咸,归脾、肾经,除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。
李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。
营养学认为,豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
此外,多吃长豆角还能治疗呕吐、打嗝等不适。
痔疮是一种不好完全治愈的常见病。这种疾病虽小且对人体不会造成太大的威胁,但是,患上了痔疮也是非常难捱的。没有人想要患上痔疮,那么,痔疮应该如何预防就需要我们了解了。患上痔疮...
女性怀孕期间除了需要多吃富含蛋白质类的食物以外,对于含有多种维生素类营养的新鲜果蔬,也要适量多吃一些。而西红柚也是一种女性所钟爱的口感酸甜且多汁的水果,那么,作为孕妇可以吃...
现在,社会越来越开放,很多妹子们恋爱也越来越开放。不得不说恋爱中的妹子是感性的,是容易受伤的。很多妹子出现未婚先孕的现象。那么,无痛人流后不出血的原因有哪些呢?无痛人流后吃...
蒸长豆角不仅做法简单,而且使用食材也简单,是人们喜欢的一道家常菜。那么,蒸长豆角有什么营养价值呢? 其实,蒸长豆角有健脾胃补肾和促进食欲的作用。 豆角是夏天盛产的蔬菜,豆类蔬...
患有紫癜的朋友,除了要知道什么不能吃外,更应该知道哪些食物是能吃的。只有补充了身体所需的各种营养,让身体素质变好,才有利于紫癜更快被治愈。那么,过敏性紫癜患者能吃什么食物呢...
随着社会肥胖现象越来越严重,越来越多健康的减肥方式也出现在大家视野中。其中有一种是用食疗减肥的办法,这种方式既养生又健康。在食疗减肥方式中用的比较的食材是红豆绿豆山楂红枣,...