冰糖蒸桔子的做法视频（蒸冰糖桔子的功效）

秋冬季节最常见的应季水果就是黄橙橙的桔子了，平时都是直接生食，甜丝丝的，就是小孩子都爱吃。也有人将桔子蒸熟后食用，这样食用味道更好，还可以治疗咳嗽。那么冰糖蒸桔子治咳嗽的做法是什么？

准备2-3桔子，去除外皮，放入蒸锅中；加入适量的清水和冰糖，隔水蒸30分钟即可，建议热饮，口感更好，趁着热乎吃果肉，有一定的止咳功效。这仅仅是一个小偏方，可以辅助治疗咳嗽，如果病人咳嗽严重，还是需要及时送去医院为好。这个食疗方法仅仅可以用于治疗热咳，冷咳不适用。

1、止咳化痰、清热去火

冰糖蒸桔子不仅有止咳化痰的功效，还有清热去火，润肺滋阴的作用。桔子具有一种天然的药用成分，具有止咳化痰的作用，冰糖具有的润喉作用，两者一起使用，化痰功效会更好。这道汤品可以益气补身，清热去火，可以缓解体内湿热过多引起的心烦焦躁。

2、滋阴润肺、解毒排毒

桔子富含维生素，在身体有炎症时，使用这道汤品，可以补充维生素，加速炎症的消失，滋阴润肺。冰糖具有解毒的作用，桔子中毒果胶被吸收之后可以帮助清理体内蓄积的毒素和废弃物质，从而起到排毒的作用。