鳕鱼肝油保健品适合多大宝宝（鳕鱼肝油保健品）

很多人觉得海宝牌鳕鱼肝油胶囊是健康保健品，一般人都可以服用。保健品也不要乱吃，我们还是要遵循缺什么补什么的原则，要知道，补过量了可是有害无益的。海宝牌鳕鱼肝油胶囊是补充维生素A和维生素D的，一般缺乏这两种维生素的人群可以服用海宝牌鳕鱼肝油胶囊。哪些人适宜服用海宝牌鳕鱼肝油胶囊？下面来了解下海宝牌鳕鱼肝油胶囊的适宜人群。

1、处于发育期的青少年儿童。

2、饮食无规律者注意。

3、皮肤较黑且住在北方地区的人。

4、住在都市的人，特别是浓烟污染的地域的人。

5、服用抗痉挛的药物的人群。

6、饮用未添加维生素D牛奶的小孩。

7、有夜盲症、视力减退或有眼疾的人群。

8、有粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症状的人群。

10、经常夜间工作的人。

11、老年人、妊娠期或哺乳期女性。