孕32周需要补什么（孕32周后需要补充哪些营养）

怀孕到32周的孕妇，孕肚会越来越大，体重会飞速的增长，食量也会因为宝宝的需求而大增。这时候有的孕妇考虑要不要控制饮食了，怕吃多了孩子太大不利于生产，还害怕生完宝宝以后体型很难恢复不到最初，但是如果吃少的话又担心宝宝营养不够。那么32周孕妇该不该补呢？

32周孕妇该不该补

孕妈妈应注意合理来饮食，最好每周要测量1~2次体重，可以多食用一些蛋白质、维生素含量高比较高的食物，以免胎宝宝生长过大，造成分娩困难。如果腿不抽筋，平时多喝点牛奶，喝点骨头汤就好了，没有必要刻意补，如果腿抽筋就要适当吃点钙片。

建议各位孕妈妈少吃多餐，养胃、易于消化吸收的食物在平时也可以多吃一些。在做这些粥的时候，可以根据自己的口味添加一些自己喜欢的佐料，或者是搭配一些小菜跟肉食一起吃都是可以的。

32周孕妇要做的产检项目

怀孕32周，这周你将进行第7次产检。孕晚期的产检里，除了加入了胎心监护外，胎位检查也是非常重要的。就是需要定期检查胎儿在母体子宫内的位置。胎儿出生前再孕妇子宫里面的姿势也是很重要的，因此医学上也把胎位做为分娩方式的重要选择依据之一。

到了孕32周，孕妇会很容易感觉到疲惫，行动不方便了，也休息不好，再坚持一个多月就可以见到宝宝了。32周的宝宝各器官已经发育好，就等着调整好有利的生产姿势和爸爸妈妈见面了。这时候的孕妇可能会因为胎儿体积过大顶到胃影响饮食，不需要特殊的补充营养，简单的补充些钙就可以了。