怀孕吃什么提高孕酮（孕早期补充孕酮）

一些女性怀孕初期有出血，这是先兆流产的表现，到医院检查是因为孕酮低的原因，可以通常饮食上补充一下。但是究竟吃什么食物可以补充孕酮，许多孕妇并不了解。所以下面针对这方面内容做一下介绍，看看刚怀孕吃什么补孕酮？

刚怀孕吃什么补孕酮

1、食补：孕酮低可以在医生的指导下补充天然孕酮，吃些大豆之类的食物来辅助增加孕酮，不过不能单独只从食物中获得，因为食物中的孕酮含量是很低的。

可以适当吃些含果胶、膳食纤维丰富的食物，比如说桃子、柚子、草莓、山楂、鸭梨、猕猴桃等，不会导致血糖大幅度的波动。而且这些水果还有其他的优点：它们色鲜味香能促进食欲；其次，它们含有丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老；它们的含糖量较低，容易饱腹；另外它们所含的果胶、膳食纤维能够延缓葡萄糖的吸收。

2、药补：当然，对于孕妇吃什么可以补充孕酮的问题，药补是最有效的。一般有肌内注射和吃药两种补法，临床应用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。

孕酮检查方法是怎样的

检查孕酮含量前饮食或者喝水都不会对检查结果有所影响，因为孕酮检测只是抽取其静脉血。孕酮的检测时间很短，一般来说只要半天就能拿到检查结果。而且孕酮的检查费用一般不会太高，因为各地区情况有所差异，医院的等级等有所不同，但检查费用一般在几十元到一百元左右。

刚怀孕吃什么补孕酮？孕酮可以通过食补或者是药补方式进行，尽量通常食补，多吃一些大豆类的食物，但是注意若是孕酮低太多，还是在医生指导下用药补比较好。同时许多水果有提高孕酮的作用，比如：猕猴桃、柚子、山楂等等。