b族维生素对皮肤的好处(维生素b族对皮肤的功效
62 2024-05-13
女性在月经期间会感到腰部的一侧或两侧发生腰酸。妇女由于有特殊生理特点,腰酸是常见的病症。那么,怀孕十一天会腰酸吗?
在孕期,由于胎儿的快速发育,孕妈很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是钙、维生素和铁等,一旦缺乏就很易引起腰酸。女性怀孕十一天会腰酸背痛且疼痛一般比较轻微。这一时期的腰酸痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈不必紧张。
如果腰酸痛伴随阴道出血,且疼痛剧烈,要注意是否有流产或宫外孕。如疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时,应到医院检查,查找原因,及时治疗。如伴有腿抽筋,可能是缺钙。除了赶快补钙、补维生素以外,还要及时咨询医生,寻求帮助。轻微缺钙可以以食补为主。
孕妈妈每次散步或走路时间不宜过,以免累到自己脚底发软、腰酸背痛。不要外出做太奔波的旅行活动,过于奔波容易引起腰痛。可以用热毛巾、纱布和热水袋每天局部热敷半小时,可以减轻疼痛感觉。季节交替时,孕妈一定要注意双足和双腿保暖。肾部着凉会有不良反映,严重者进而引起腰酸痛。
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