第一胎孕酮低自然流产（第一次孕检孕酮低）

孕酮是女性身体内的一种激素，这种激素是由黄体产生的，很多女性由于黄体功能出现了问题，所以导致了孕酮产生的比较少，这样的话就会直接造成女性怀孕后孕激素不足，从而造成流产。那么第一次怀孕孕酮低流产常见吗？下一次怀孕需要注意一些什么呢？

第一次怀孕孕酮低流产常见吗

有一部分自然流产确实是黄体功能不全导致的，不过概率不高。大部分流产是由于胚胎本身发育的问题，如染色体发育异常或者母体甲状腺功能减低引起的，这些情况会表现为继发性孕酮低。换句话说，40%的流产原因是胚胎本身发育问题，而不是原发性的孕酮低。

第一次怀孕孕酮低流产下次怀孕怎么办

1、一般孕酮情况偏低，考虑易导致习惯性流产的可能，建议流产后，休息调养半年以上，再考虑怀孕较好，而且怀孕前3个月，最好去医院提前监测孕酮水平，适当进行中药调理，以提升孕酮的数值，为怀孕做好准备。

2、食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

3、维生素E能促进性激素分泌，增加女性卵巢机能，使卵泡数量增多，黄体细胞增大，增强孕酮的作用。女性孕酮偏低可以通过食用富含维生素E的食物来进行补充。富含维生素E的食物有玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。

4、大豆中含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，可以帮助调节孕酮平衡。

5、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动，还可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分，辅助使得孕酮达到正常的水平。

6、孕酮低有过流产史的女性，在下次怀孕以前最好做个全面检查，并且花点时间养好身体，生活一定要健康，多睡觉，作息正常，避免污染，下次怀孕以后还是要第一时间检测好自己的孕酮水平，不足就在医嘱下补充天然黄体酮，做好保胎措施。

7、孕酮低的孕妇应该静养，卧床保胎，减少劳累，少做粗重的工作，让自己得到充分的休息。孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平，因此需要得到合理的休息。

其实黄体功能不足导致孕酮低，造成流产的概率是比较低的。作为一名孕期的女性，如果发生过孕酮低流产的事情，那么再次怀孕的时候就需要积极注意本文所讲的这些问题，其实只要是积极注意的话，女性也是可以顺利怀孕生产的哦。