婴儿什么情况下需要补充维生素d3(宝宝什么情况下需要补充维生素d)

微量元素 2024-04-24 15:10

当宝宝身体缺乏某种维生素,往往是生活中的不良习惯造成的,比如不爱晒太阳易致维生素D缺乏。麻麻们如果发现自家宝宝符合以下几种特征,就应及时给TA补充维生素了。

1、一日三餐不规律

宝宝体内所必须的维生素大部分来源于日常饮食,如果饮食习惯不固定,摄食不足,维生素缺乏的几率很高,所以,这类宝宝最好注意补充维生素。

2、有偏食挑食习惯

长期偏食挑食,部分营养得不到补充,也会导致宝宝体内缺乏某种维生素,建议麻麻多留意,根据情况适当给宝宝补充。

3、喜欢吃煎炸食物

有的宝宝喜欢吃煎炸食物,但经煎炸过的食物维生素很容易流失,以致宝宝缺乏维生素,所以,建议麻麻日常少让宝宝吃煎炸食物,并适量给宝宝补充维生素。

4、少外出晒太阳

钙影响着宝宝的骨骼和牙齿发育,但促进钙吸收需要足量的维生素D,而皮肤在阳光的作用下会合成维生素D,所以,少外出晒太阳的宝宝易缺乏维生素,要额外补充。

5、经常感冒生病

抵抗力低的宝宝容易感冒生病,适量补充维生素有利于调节机体,抵抗病毒,所以,建议隔三差五就感冒的宝宝补充维生素。

相关文章
维他文章
  1. 儿童缺少维生素会影响什么的发育(小儿缺维生

    维生素虽然在人体内的含量很少,但是人体的健康来说十分重要。在小儿成长的过程中,家长们最为担心的就是自己的孩子出现缺乏维生素的情况,维生素对于儿童成长影响非常大,小儿的脑部发...

    60 2024-04-24 15:22

  2. 怎样知道儿童缺维生素(怎么判断孩子缺少维生

    维生素保证了小儿能够健康发育成长,而一些父母因为不知道自己的小孩子是否缺乏维生素,以为只要做到经常食用蔬菜水果就不会缺乏维生素,其实是错误的。父母们要及早发现自己的孩子是否...

    59 2024-04-24 15:21

  3. 产后需要补充微量元素吗(产后需要补充复合维

    维生素是人体不可缺少的营养成分,产妇在生完孩子之后,体内的维生素的含量会受到严重的影响,因此要通过外部方式进行补充,那么产后需要补充维生素吗? 产妇维生素均衡摄取才能保证乳汁...

    62 2024-04-24 15:21

  4. 孕妇应该补什么维生素(孕妇补充什么维生素好

    孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段,孕妇对于维生素的需求也是比常人更多。那么,到底孕妇吃什么维生素好?维生素的种类很多,其中有一些对于孕妇和胎儿的健康特别有益处。 维生素A:...

    59 2024-04-24 15:20

  5. 娃儿长身高补充啥比较好(宝宝长个子需要补什

    宝宝的身高跟很多因素有关,百分之70是遗传家长的身高,如果家长们身高不高,宝宝也会长得比较矮小,还跟宝宝的睡眠质量有关系,睡觉时会分泌大量生长激素,帮助长高,运动和营养也会影...

    62 2024-04-24 15:20

  6. 宝宝补维生素吃什么药(宝宝补充维生素的好处

    很多麻麻知道,宝宝出牙晚、睡觉不安、烂嘴角等是缺乏维生素的表现,但如何给宝宝补充维生素,却一知半解。近日,英格兰一名四岁男宝就因为体内维生素超标被送入医院。医生发现该男宝体...

    60 2024-04-24 15:19

返回顶部小火箭