4个月宝宝需要吃维生素d吗（四个月婴儿需要补充dha吗）

宝宝的生长发育是家长们非常关心的问题，不同月龄的宝宝对营养的需求量也是不同的，很多家长总是会担心宝宝缺乏维生素，总想着给宝宝补充维生素，那么，现在就来看看4个月婴儿需要补充综合维生素吗？

身体健康的宝宝，一般所需要的营养是完全可以靠饮食和母乳供给充足的，额外进行补充也一般不会吸收，人体每天吸收的量是一定的，所以，如果宝宝没有出现不适或是异样，是不需要另外补充综合维生素的。

宝宝可以服用维生素AD滴剂补充维生素D。也可以服用维生素D3碳酸钙颗粒，如果维生素缺乏D比较严重，维生素D也可以采取肌肉注射的方式补充。缺钙表现为冒汗多，入睡困难，哭闹，有枕秃等。建议可以补钙，配合维生素D，因为维生素D促进钙的吸收，平时要保证至少每天2小时的室外活动。补钙尽量晚上吃利于吸收。

母乳中含有较多的维生素C，可满足宝宝的需求，吃母乳的宝宝一般不容易缺乏维生素C，所以一定要坚持母乳喂养。哺乳期的妈妈要多吃一些维生素C含量丰富的蔬菜和水果，这样宝宝也能补充到丰富的维生素C。补钙除了晒太阳之外，平时还可以多吃一些维生素D含量丰富的食物，如鱼肝油、鱼类、奶制品、坚果等。