新生儿都要补钙和锌及维生素d吗（新生儿需不需要补维生素d）

很多家长都想自己的宝宝比别人厉害一些，一些家长恨不得将世界上的好东西给宝宝补上。但是，好东西不是补的越，多对宝宝身体就越好，有时候可能会适得其反，所以家长需要适当给宝宝补充营养。那么，新生儿需要补钙和维生素D吗？

实际上，新生儿是需要补充钙物质以及维生素D的。维生素D能够提高人体血浆中钙磷水平，促进钙物质在骨骼上沉淀，减少新生儿患上佝偻病的可能。而且，维生素D还能帮助人体预防心血管疾病，降低癌症出现。人体大部分的维生素D是靠阳光合成吸收，所以家长偶而可以带新生儿晒晒太阳，但要注意紫外线辐射。所以，小编建议带新生儿晒太阳的时间最好是在早上10点和下午5点后，此时阳光不太强烈。

不过，一般医生会建议家长等新生儿出生两周后再开始补充维生素D，而且最好一直补充到新生儿两岁。另外，家长想要通过食物给新生儿补充维生素D，这种方法并不足够，因为食物中的维生素D比较少，所以最好是给新生儿服用维生素D。

如果家长需要给新生儿补钙，那么让新生儿喝母乳或者人工奶粉就足够了，健康的新生儿在正常情况下不需要额外补充钙物质。而且，足够的维生素D能够帮助人体吸收钙物质，保证身体营养足够，促进人体健康健康成长。另外，如果新生儿服用维生素D时有不良症状出现，最好停止服用维生素D，且需要去看医生。