婴儿可以维生素d和ad混着吃吗(宝宝维生素d和
60 2024-04-24
相信很多家长都知道宝宝是需要补充适量的维生素D的,也就是需要吃鱼肝油,但是对于补充鱼肝油的时间,不少家长却没有概念,他们不知道应该从什么时候开始给宝宝吃鱼肝油,一些家长在问:那么,刚满月的宝宝能吃鱼肝油吗?
刚满月的宝宝能吃鱼肝油吗?
1、鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。维生素A的作用是促进视觉发育,维生素D的作用是促进钙的吸收。出生两周后的婴儿每天需补充维生素A1500IU和维生素D500IU才婴幼儿的生长发育是有好处的。以按照说明书上的量来服用。
2、可以给宝宝吃维生素D鱼肝油滴剂。宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油。
3、阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法,早晨八点至十点,可以让宝宝多晒晒太阳,每天二小时,但不要在强烈的阳光下直射。
宝宝为什么要补充鱼肝油?
1、中国妈妈母乳中缺乏维生素D:东方膳食结构以谷物和蔬菜为主,维生素D含量不高,决定了中国妈妈们的母乳中缺乏维生素D,所以中国宝宝容易缺乏维生素D;
2、宝宝吸收能力差:宝宝的胃肠道功能不完善,营养物质流失大,加上原本能补充到的维生素D就不多,导致中国宝宝更容易缺乏维生素D。
可见,刚满月的宝宝是能吃鱼肝油的,实际上从宝宝出生后的两周就可以吃了,而且这个时候也应该开始吃鱼肝油了,家长应该及时给孩子补充,以保证宝宝的健康成长,另外,在照顾宝宝的时候也应该多掌握一些有关的护理常识,为宝宝保驾护航。
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