怎么样知道宝宝缺不缺维生素d（如何判断宝宝缺不缺维生素d）

维生素D缺乏症是常见的一种发生在婴幼儿身上的营养缺乏症，很多家长都知道婴幼儿如果缺乏维生素D会导致身体内钙、磷的吸收代谢不正常，骨骼生长障碍导致佝偻病等，那么怎样知道婴儿缺不缺维生素D呢？

婴儿缺乏维生素D一般没有特异性临床症状，婴幼儿主要表现为精神症状，比如容易激怒、烦躁、睡眠不安、夜哭多汗等。由于汗的刺激，常会打湿枕头，致使后头部出现秃发的情况。一旦婴幼儿出现了上述某些症状时，家长应密切观察，必要时需要去医院做一些常规检查，以便早期诊断、早期治疗，避免引发更大的危害。

维生素D缺乏会导致患儿出现手足抽搐症表现，这与低血糖时出现的惊厥、昏迷症状相似。但婴儿出现低血糖时，大多容易发生在早晨起床空腹状况下，并多有头天晚上进食不足或腹泻史，这时候喂孩子喝一些糖水或吃点甜食可立刻好转，故与婴儿手足抽搐症是有区别的。

除此之外一般怀疑婴幼儿缺乏维生素D的情况下可以看孩子是否有日照不足的一个现象，同时如果说有易惊易哭闹的情况下可能也是缺乏的，看是否有枕秃，或者头颅的改变，最好是通过专业检查来判断孩子是否缺乏维生素D的。