哺乳期吃什么样的维生素(哺乳期吃什么维生素
60 2024-04-24
宝宝增长身体需要的营养物质是特别多的,宝妈要保证每一样营养物质供给充足,否则就会影响到宝宝的健康发育。尤其是钙质,是长身体必须的微量元素,否则会导致宝宝佝偻病。那佝偻病宝宝补维生素D多久会好?
佝偻病宝宝是必须要服用维生D帮助钙质吸收才能好起来的,但是具体服用多久是不确定的,这要看宝宝的具体缺钙情况。但是这并不是三天五天就能治愈的,需要连续服用一段时间。建议宝妈每隔一个月,就要给宝宝复查一次微量元素。如果指标正常了,就可以停止服用了。
但如果复查后,还是缺乏很多,那就要继续补充。不过单单的服用维生素D是不管用的,需要同时服用钙质。如果单单服用维生素D,还会导致宝宝的病情更严重。同时还要多晒太阳,也能起到补充维生素D和钙质的作用。
在饮食上宝妈也要注意给宝宝补充,多给宝宝增加钙含量高的食物。比如鱼虾、蛋黄、牛奶、豆腐等,都是补钙的好食材,可以每天出现在餐桌上。同时还要加强宝宝的身体锻炼,也能缓解病情。
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