产后吃红枣的好处(产后吃红枣会上火吗)
59 2024-08-16
果汁含有较多的维生素c营养,如果小宝宝出现咳嗽发烧时,及时补充一些维生素营养,可去热清火,对提高抵抗能力,促进身体尽快恢复健康有帮助作用。但是果汁种类众多,那么婴儿发烧喝什么果汁好呢?
1.橙子汁。橙子含有的维生素c较高,而这种营养物质对增强人体免疫能力,抵御致病菌侵袭有良好作用,所以宝宝发烧期可以适量喝些橙子汁。
2.苹果汁。苹果汁口感酸甜,其性平味甘,含有营养也较为丰富,小宝宝发烧期间也可以适量喝些苹果汁。
3.猕猴桃汁。猕猴桃和橙子一样都含有很丰富的维生素c,但是猕猴桃中含有更多的多糖类物质,其具有预防细菌感染作用,同时也能增强机体免疫能力。
4.西瓜汁。西瓜具有清热去火,利尿作用,适量喝点西瓜汁有助于排出体内炎性物质,对退烧去热也有一定效果。
5.马蹄汁。马蹄也被称为荸荠,其具有很好的利尿通便和清热泻火,以及凉血解毒之功效,食用后可生精清热,去火消炎,发烧时期的小宝宝也可以适量喝点马蹄汁。
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