孕期能吃橘子皮吗（怀孕能不能吃橘子皮）

孕期是女性一生中很特殊的一个阶段，在这个阶段里孕妈需要注意的事情很多，特别是在饮食上有很多的问题需要了解。不少孕妇在怀孕期间喜欢吃酸性食物，尤其是孕妈在孕吐的时候，吃酸性食物有助于缓解孕吐。那么孕妇能吃橘子皮做的菜吗？

孕妇是可以吃橘子皮做的菜的，橘子皮也就是陈皮，具有清热止咳化痰的功效，对于孕妇来说是可以吃的，对感冒有一定的效果。同时还可以用陈皮煮水用来泡脚或者是洗澡，可以治疗感冒。

橘皮以陈久者为佳，陈皮有润燥化痰的作用。橘皮通过火烤，燥烈之性消除而药性仍存，也就是鲜橘皮在火的作用下短时间变成了陈皮；由于鲜橘子水分较大，火烤橘子就等于单味陈皮水煎，陈皮煎剂对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽气喘。

橘子的果肉含有丰富的维生素C，而陈皮煎剂与维生素C并用，能增强抗炎作用，能抵抗支气管的炎性反应；橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。对痰滞经络引起的咳嗽，有止咳化痰的作用。对糖尿病很好，这种吃法可以说是药物与食物结合的“神来之笔”。