孕妇贫血吃什么好的快(孕妇贫血吃什么好孕期
63 2024-06-01
炒丝瓜不仅味道好,营养丰富,功效也是杠杠滴。说到炒丝瓜的功效,其实也是丝瓜的功效,下面我们就来看看丝瓜的功效与作用都有哪些。
1、抗坏血病
丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
2、健脑美容
由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。
3、抗病毒、抗过敏
丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。
鸡肉炖蘑菇主要是选用土鸡肉和榛蘑这种蘑菇炖成的,饱含了鸡肉和榛蘑的营养,多食用对人体有很多的好处,鸡肉炖蘑菇的营养价值体现在鸡肉和榛蘑上。 鸡肉是一种温性的食物,鸡肉中含有很...
炒丝瓜不仅味道好,营养丰富,功效也是杠杠滴。说到炒丝瓜的功效,其实也是丝瓜的功效,下面我们就来看看丝瓜的功效与作用都有哪些。 1 、抗坏血病 丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血...
夏日炎炎,青瓜成为餐座上必不可少的佳肴,青瓜清爽脆嫩的口感不仅能缓解夏日炎热带来的不适,还能解油腻,是不少减肥人士的最爱,与之一同深受喜爱的还有土豆,想着土豆能做出来的美食...
剁辣椒蒸芋头的功效与作用包括芋头的功效与作用和剁辣椒等配料的功效与作用,要想知道剁辣椒蒸芋头的功效与作用,我们还得分别了解芋头、剁辣椒等食材的功效与作用。 芋头的功效与作用...
服药忌食桔子 桔子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食桔子。 阴虚体质者少吃 桔子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少...
木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者,木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与...