酸的适合孕妇吃的水果(孕妇酸的食品)
59 2024-06-07
有的人由于身体外伤导致需要手术进行缝针处理,但在手术后也要在日常饮食和生活多加注意伤口的护理,避免引起感染或者加重伤口的愈合,那么,外伤缝针后吃什么好?
在外伤进行手术缝针后,可以多吃一些富含葡萄糖类的食物,比如在愈合期多次一些含糖类的水果,既可以增加糖分,又可以补充一定的维生素,包括西瓜、葡萄、蜂蜜、红枣等。
其次,可以吃一些富含锌的食物,锌能够与维生素C有效结合,促进体内胶原当班的有效合成,增进外伤缝针的愈合,可以吃一些蘑菇、肝脏、坚果、肉类等。
可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,因为蛋白质可以帮助促进伤口的愈合,供应外伤愈合所需要的营养元素。也可以吃一些富含维生素C或者A的食物,因为维生素A可以促进皮肤纤维细胞的增值,还有胶原蛋白的合成,而维生素C也可以减少皮肤黑色素的沉淀。
最后,在外伤缝针后,记得注意饮食的合理搭配,不要抽烟喝酒,影响伤口的愈合,避免吃辛辣刺激的食物,避免影响疼痛、出血的情况,也要注意那些容易引起过敏的食物,比如海鲜、牛肉等。
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