猕猴桃排名第一名（猕猴桃和奇异果）

奇异果or猕猴桃？傻傻分不清！外观几乎一样，口感也差不多，那么猕猴桃和奇异果究竟是不是“亲生姐妹”呢？

奇异果和猕猴桃是同种水果吗？

猕猴桃和奇异果都属于猕猴桃科，是属于同一种水果的，名称不同主要是因为产地不同。中国产的称之为猕猴桃，奇异果主要是指新西兰进口的猕猴桃，其名字源于新西兰的国鸟Kiwi的中文译名。

由于奇异果是进口水果，所以奇异果的价钱一般要比国产猕猴桃贵。另外，由于气候，土壤等因素，二者在口味上略有差异。

奇异果与猕猴桃的区别

1、外形

奇异果表层的毛分布非常均匀，甚至出现了没有毛的奇异果。而且奇异果摸起来滑滑的，比较舒服。而猕猴桃的绒毛则分布不均匀，摸起来手感比较粗糙；

2、产地

两者产地差异较大，奇异果源自新西兰；猕猴桃产自中国。

3、食用时间

猕猴桃要在熟透了的情况下食用才好，酸甜酸甜的，最好把它放在苹果堆里放上几天。而奇异果要在硬硬的情况下吃才好，香香甜甜！

4、营养成分

两者的营养成分其实差别不大，在维生素C含量上，奇异果更胜一筹。据营养师调查，无论是黄色还是绿色果肉的奇异果，每个奇异果维生素C含量都能达到100mg/100g上下，而100克猕猴桃中的维生素C含量为62mg。

妈网百科有话说：

猕猴桃虽好，但性寒，脾胃虚寒者应慎食，有先兆性流产现象的准妈妈早期更加不能吃。