宝宝手和脚蜕皮（宝宝手和脚脱皮）

宝宝想要健康的成长，是离不开家长的精心呵护的。有不少家长朋友在给宝宝洗澡时，看到宝宝的手脚出现了脱皮的症状，心里面很是疑惑，很担心宝宝是因为缺了某些营养元素而导致的手脚脱皮，那么，宝宝手脚脱皮缺什么？

1.缺水。宝宝手脚脱皮的情况很可能是宝宝体内缺水的缘故，因为宝宝皮肤代谢比较快，如果体内水分不过，就容易出现手脚脱皮的情况。所以，家长朋友要适当的给宝宝补水。

2.缺维生素C。如果宝宝存在偏食的情况，会导致体内的营养元素不均衡的，特别是当宝宝的体内缺水维生素C时，宝宝的手脚就容易脱皮。针对这种情况，可以让宝宝多吃一些富含维生素C的食物。

3.缺维生素B。如果宝宝的体内缺少维生素B，就容易得皮肤病，从而出现手脚脱皮、皮肤瘙痒等症状。对于这种情况的宝宝，家长朋友可以给宝宝吃一些富含维生素B的食物，比如一些豆类食物和动物的内脏等。

4.缺维生素A。这种维生素可以起到保护皮肤表层的作用，如果宝宝的体内缺乏维生素A，就容易出现皮肤干燥是症状，从而引起手脚脱皮。