烤橙子止咳化痰的做法（烤橙子可以化痰吗）

咳嗽，是一种生活中常见的上呼吸道病变现象，不管因为受凉导致感染，还是其他原因造成的咽喉痛痒的咳嗽现象，人们大多会想到通过多饮水，多休息多食用水果来缓解，还有很多人会通过食用烤橙子缓解咳嗽，那么，烤橙子可以治疗咳嗽吗？

1、提高免疫力。橙子，是一种维生素c含量非常丰富的水果，维生素c也是人们提高身体免疫力的重要微量元素，所以，烤橙子会使橙子中维生素c的含量更容易被人体吸收和消化，从而增强人体对疾病的抵抗能力，缓解出现的不同咳嗽症状。

2、止咳化痰。作为一种常见的水果类型，橙子本身就有着非常好的止咳化痰效果，如果通过烤热以后食用，更容易增强水果本身的止咳化痰功能，尤其是人体内出现了不同类型的内热现象后，烤橙子更可以产生降噪、润肺的止咳效果。

3、加点盐。烤橙子本身可以将橙子的温度升高，果肉的维生素含量更容易被人体吸收与消化，从而对身体可以产生更好的润肺降噪效果，如果适量增加食盐，还可以对不同类型的炎症产生一定的疗效，对缓解咳嗽也有一定的帮助作用。