孕妇期间玩手机对胎宝宝有什么影响（孕期玩手机对胎儿的影响）

现代人生活几乎离不开手机，除了日常联络他人、支付买东西外，还会用手机玩游戏、看新闻等等，每天玩手机的时间也很长。孕妇在怀孕之后也照旧去玩了手机，并没有就此远离、避开手机，那么，孕期玩手机对胎儿大脑影响大吗?

孕期玩手机对胎儿大脑影响大吗

一般来说不大，但是能不玩就不玩，手机的辐射是在正常范围内的，对胎儿并没有什么影响，因此孕妇经常玩手机的话不会导致胎儿畸形，手机的辐射量还是很小的还不至于导致畸形，最多是对眼睛有伤害。怀孕期间的话最好是少玩手机，因为长时间玩手机的话还会导致头痛以及眼睛视力下降。

孕期吃什么补胎儿大脑

1、花生脂肪、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富。

2、松子松子富含胡萝卜素、维生素E、脂肪酸、油酸、亚油酸含量高。该食物中特有的皮诺敛酸更是功效无限，孕妇怀孕期间又习惯的吃这个，肌肤和精神一定不错，而且抵抗力也上升许多，具有预防治疗癌症的功效。

3、板栗

板栗也是一个不错的零食选择。孕期多吃板栗可以让骨盆发育的更好，同时还能够消除怀孕期间产生的疲劳感。不过板栗吃太多了容易引发上火，孕期妈妈一次不要过量食用。

4、核桃孕期妈妈可以多吃一点核桃，核桃是一个好东西，可以促进肚子里宝宝的大脑发育，对孕妇本身也有好处。因为核桃含有丰富的维生素E和某些促进人体大脑发育的物质。不要需要注意要食入量，一次不要吃太多。

5、海苔

海苔富含B族维生素，是一款热量低、高纤维的小零食，是一个不错的休闲零食选择，解馋又营养。

适合孕妇怀孕期吃，这样的话孕妇产后就可以不用操心母乳喂养时奶水不足了，花生的那层外膜更是有止血的功效，如果生吃不喜欢可以炒在菜里面或者煮着吃。

孕期玩手机时间久了，肯定是会伤眼等，颈椎也容易出现不舒服的问题。但智能手机带来的辐射是很低微，并不是说玩了手机就会导致腹中的胎儿出现畸形或是对于胎儿的大脑发育造成相应的影响，大家对此必须要能够好好区分清楚。