苦瓜茶的好与坏（苦瓜茶的用途）

苦瓜茶是一种非常天然的食材，可以用来泡茶饮用，可以作为药材外敷消炎。作为一种保健品，苦瓜茶含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素B1，以及茶多酚、咖啡碱、鞣酸和黄酮类物质，有利于排毒美容，减肥消脂，杀菌消炎，降低血糖、血压等。

苦瓜茶，味道甘苦，可能不是每个人都习惯，但加上蜂蜜饮用，味道清甜就更容易上口了。

小孩子喜欢吃各种煎炸、热气的食物，特别容易上火，平时多冲泡蜂蜜苦瓜茶喝，可以预防上火，还能将油炸食品的毒素尽快排出体外。孩子身体健康，是每个父母的心愿，通过日常调理，增强孩子的免疫力，绝对比病了再看医生要强！