八个月宝宝可以喝小米粥吗（8个月的宝宝能喝小米粥吗）

很多宝宝在六个月以上就该添加辅食了，而且妈妈给宝宝添加辅食的时候，要从少到多，从稀到稠逐渐添加，这样孩子有了适应能力，就可以逐渐吃更多的辅食了。那么8个月宝宝能喝小米粥吗？这是不少妈妈想要了解的事情，通过下文来了解下吧。

8个月宝宝能喝小米粥吗

可以吃！小米是谷物，是粗粮，可以多吃一点！而且对于小宝宝来说，小米更加利于他吸收。在熬制小米粥之前，要清洗干净，而且在火候上要控制住，一定要熬得烂烂的，宝宝才可以喝。除了利于吸收以外，小米还有养胃的功能，对于小宝宝来说，非常合适。

小米和大米的区别有哪些

1、每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。

2、由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。

3、除了丰富的铁质外，小米也有蛋白质，复合维他命B、钙质、钾、纤维等等。因为小米性质是碱性的，所以烹煮时，不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。

4、小米的淀粉含量高(约70%)，是一种能量食物。和其他谷物一样，小米中钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量很高。

8个月宝宝能喝小米粥吗？当然，小米中的营养丰富，而且还能养胃对于宝宝来说是再合适不过了。如果是宝宝第一次喝，就要从稀到稠慢慢添加，以防宝宝不适应。如果宝宝的喝的少，或者不想喝，妈妈可以给里边放点小咸菜，切成丝放进去，口味会更好。