怀孕三个月吃啥容易流产（三个月吃什么东西会流产）

相信每个家庭都希望有一个健康快乐的宝宝。随着国家开放二胎政策以后，有很多家庭都会选择要生二胎。但是，由于一些女性朋友们不忌嘴，吃了一些容易流产的食物而导致流产，使身体受到了很大的伤害，也给心里带来了严重的打击。想要了解三个月吃什么会流产？

三个月吃什么会流产

1、芦荟。怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。

2、螃蟹。它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;

3、甲鱼。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;

流产后的饮食调整需注意什么

1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

在怀孕前三个月的时候称为危险期，在这个期间的女性朋友们一定要多注意休息，并且多吃一些营养成分比较高的食品，而且以上容易导致流产的食品一定要谨记，千万不能吃。如果在怀孕期间身体出现任何不适，一定要去医院进行咨询医生，才可以有效的做到治疗。