孕妇可以吃猪肝菠菜粥吗(孕妇可以吃猪肝炒菠
59 2024-09-07
羊奶是最接近人奶的高营养乳品,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收。那么,羊奶粉有什么营养呢?
羊奶粉中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。
1、羊奶粉脂肪链短,只有脂肪颗粒只是牛奶的三分之一;
2、羊奶粉的营养元素全面而丰富;
3、羊奶粉含有促进细胞生长因子(EGF),牛奶却不含有;
4、羊奶粉含有丰富的乳清蛋白,牛奶同样不含有;
5、羊奶粉含有丰富乳铁蛋白,牛奶几乎没有;
羊奶粉还有多种的保健功效,比如羊奶美容养颜的功效,健脑补脑预防老年痴呆等好处多多。同时羊奶粉作为营养成分最接近母乳的食品,也是妈妈们给对牛奶粉过敏的宝宝最好的选择。
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