婴儿吃鱼肝油要间断吗（婴儿吃鱼肝油是饭前还是饭后）

很多家长会在婴儿时期就给宝宝吃鱼肝油，因为鱼肝油不仅有助于视力发育，对于智力也有一定的影响，吃鱼肝油的时间对于效果的影响还是很大的，有些家长认为要空腹吃，那么，婴儿吃鱼肝油需要空腹吗？

婴儿吃鱼肝油需不需要空腹服用，主要看婴儿的肠胃消化功能如何。肠胃功能不好的婴儿不能空腹吃鱼肝油，否则很容易引起肠胃不适。鱼肝油的味道会刺激到婴儿的肠胃，如果在进食之前服用鱼肝油很可能会出现腹泻。如果婴儿肠胃消化功能没有问题，空腹吃鱼肝油能够更好吸收。

婴儿吃鱼肝油的时间不能太早，需要在出生两个星期之后再开始吃。婴儿吃鱼肝油的主要目的就是为了补充维生素D，特别是一些母乳喂养的婴儿维生素摄入量长期不足，就需要适当的服用一些鱼肝油，促进钙磷代谢和钙质的吸收。

婴儿吃鱼肝油除了能够补充维生素D之外，还能补充维生素A。如果婴儿长期缺乏维生素A，就会出现角膜软化、皮肤干燥或夜盲症。在婴儿时期适当的不用鱼肝油，对婴儿的眼部神经发育也是十分有利的。