苦苣菜的好处与坏处(苦苣菜功效与营养价值)
60 2024-08-06
大家对鱼肝油都比较熟悉,它可以补充维生素A和D。在小宝宝出生之后,都是需要补充鱼肝油的,这能够有效避免孩子患上漏胸、佝偻病,并且能促进宝宝骨骼、智力以及牙齿的发育。那么,月子里宝宝吃鱼肝油吗?
月子里宝宝需要吃鱼肝油,通常在孩子出生15天时,就应该服用鱼肝油了。在最初的时候,应该每天吃一滴。要是孩子没有异常情况,一周后可以将服用量增加到2滴。只要宝宝吃了鱼肝油后没有腹泻症状,就可以一直吃到2岁。
给宝宝吃鱼肝油的最佳时间,就是在早晨喂奶之后。而且吃完后应该带孩子去晒太阳,这可以促进吸收。现在鱼肝油的种类非常多,通常都会添加一些其它营养,在价格方面并不贵。如果鱼肝油中添加了DHA的话,售价就会高一些。给新生儿补充DHA,便能促进大脑的发育。
给孩子吃什么样的鱼肝油,应该根据孩子自身的需要来决定。要是孩子只补充维生素A、D就行了,可以选择没有添加其它元素的鱼肝油。如果家里经济条件允许,父母又想给孩子补充DHA,就可以购买含有DHA的鱼肝油。
白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。而虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物...
大家对鱼肝油都比较熟悉,它可以补充维生素A和D。在小宝宝出生之后,都是需要补充鱼肝油的,这能够有效避免孩子患上漏胸、佝偻病,并且能促进宝宝骨骼、智力以及牙齿的发育。那么,月子...
宝宝从出生起,就成为了家里的重心,一家人全都围绕着宝宝的吃喝拉撒、衣食住行。在大家的印象里,母乳是宝宝最好的营养品,但是随着宝宝越来越大,只吃母乳已经不够了,那么婴儿半个月...
柴鱼干富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养物质,经常食用,对自身健康大有裨益。那么,柴鱼干的适宜人群是怎样的? 通常情况下,一般人都能食用柴鱼干,尤为适合体质虚弱者...
带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分,带鱼的银鳞是营养价值较高且无腥无味的优质脂肪。食用带鱼有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。但是...
在宝宝半岁之后,宝妈就会开始给宝宝喂一些辅食,还有口味好的水果也会给宝宝吃一些。但是在给宝宝吃水果的时候,宝妈一定要注意选择水果的品种,不是任何水果都适合宝宝食用的。那八个...