宝宝出生多久吃鱼肝油合适（宝宝出生多久吃鱼肝油最佳）

相信大家对于鱼肝油都不陌生，由于鱼肝油的主要成分是维生素A和D，所以很多新生儿都需要补充鱼肝油。这就可以避免宝宝缺钙，进而有效的防止孩子患上佝偻病、漏胸等疾病。那么，宝宝出生多久吃鱼肝油呢？

宝宝应该在出生后半个月，开始服用鱼肝油。在孩子出生之前，会在身体中储存一些钙、铁，并且还会储存一定量的维生素D，这能够解决出生后的营养消耗问题。不过在孩子出生半个月以后，身体之中的维生素D便会消耗光了，这时候就应该给孩子补充鱼肝油了。

婴儿的饮食都很单一，而且户外活动时间少，但是身体发育却很快，所以很容易出现缺乏维生素A、D的情况。在妈妈的奶水中，维生素D的含量也是比较低的，根本就无法满足孩子的需要。因此在小宝宝出生的半个月后，就需要补充鱼肝油了。

给宝宝服用鱼肝油，应该选择在每天早上喂奶之后的半小时。家长不要把鱼肝油添加到奶粉中，这样会影响到孩子的吸收，倒是可以直接挤到孩子的嘴里。给宝宝吃完鱼肝油后，最好是带着孩子去晒晒太阳。