婴儿鱼油吃到几岁（婴儿鱼油饭前吃还是饭后吃）

许多准妈妈会考虑给婴儿补充鱼油。据说吃完婴儿鱼油后，不仅可以帮助补充维生素A或维生素D，还可以促进大脑发育或预防其他一些疾病。那么婴儿鱼油每天什么时间吃最好呢？

在考虑为宝宝购买婴儿鱼油时，应注意服用的剂量和时间。主要的鱼油是不饱和脂肪酸，对促进大脑发育和眼睛发育非常重要。，当然，并不是所有的新生儿都可以考虑服用。一般情况下，新生儿如果想吃鱼油，建议大概在出生半个月左右就开始吃。

鱼肝油的作用对宝宝的成长很重要，正确补充婴儿鱼油对于促进钙的吸收或促进骨骼和牙齿的发育非常重要，因为其中所含的亚油酸中含有较多的亚麻酸或dha成分、维生素A和维生素D等，所以还可以有效增强呼吸系统的免疫力，对提高身体的免疫力也很有帮助。

在功效和作用上，鱼肝油对预防或辅助治疗佝偻病，对强健筋骨，或促进骨骼的生长发育效果显著，它可以促进大脑的发育以及促进智力的增长，所以在宝宝出生后，要及时的给婴儿补充鱼肝油，让宝宝有一个健康的体质。