手指甲发黑是怎么回事（手指甲发黑是怎么回事儿）

在网上我们常会看到有这样的信息，通过指甲可以了解身体的健康状况。比如说，指甲变黑或是指甲上有竖纹，横纹或是有白斑等情况，都是表明身体出现的问题，也有可能是有疾病出现或是身体缺什么营养元素吧。手指甲发黑是怎么回事？

手指甲发黑是怎么回事

手指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。再就是外力作用下被压了，被打伤也是会出现指甲发黑的问题。如果体内长期缺乏钙元素以及维生素A的话，就有可能会导致指甲发黑。虽然这种情况比较少见，但是也不排除是这种原因。但具体的还是要经过检查才能确定。总之，手指甲发黑最好还是到医院检查。

指甲有竖纹是怎么回事

一、睡眠不足引起

指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因，那么应该从提高睡眠质量出发，改善手指甲上有竖纹情况。

二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现

指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。

富含维生素A的食物有梨、苹果、杏子、西瓜等水果，有白菜、南瓜、菠菜等蔬菜；有大米、绿豆等食物。

总之，我们平时也要注意观察指甲的变化情况。一旦指甲出现异常情况，最好是找到发病的原因，及早的治疗。另外，还要提醒做美甲的女性，更是要注意，在做美甲之前，先要看看指甲有没有问题再做。最好还是不要做美甲的好。