车厘子退奶吗（吃车厘子会涨奶吗）

作为一个奶牛妈妈，每天想吃什么的时候首先不是想这个东西有多好吃，首先想到的是这个东西吃了以后对自己的奶有没有影响，现在这个季节正是吃车厘子的季节，对于一些爱吃车厘子的哺乳妈妈来说是非常煎熬的，想吃又怕吃了以后会回奶，那么车厘子会回奶吗？

车厘子会回奶吗

哺乳期女性担心吃车厘子出现回奶这个情况是不存在的，反而适量的吃些车厘子是有不少好处的，但是要知道凡事都要适量，如果过量了的话是会有反作用的。

吃车厘子的好处有哪些

车厘子的补血功效是非常出名的，所以哺乳期的女性适当吃点车厘子可以起到很好的补血的功效，特别是女性生完孩子以后损失了大量的气血的情况下，吃些车厘子是不错的。

除此之外车厘子的各种微量元素也是很充盈的，车厘子中的维生素A含量要比普通水果高好几倍，当然除了含有维生素A以外车厘子还有维生素B和各种微量元素等，哺乳期女性吃了以后，孩子也可以间接的通过母乳吸收到这些营养。

车厘子虽然好处有很多，但是不要吃了太多了，如果一次性吃太多很有可能会造成胃不舒服，还有可能会出现上火的现象，车厘子不容易保存，所以购买的时候要少买，不要买太多了，新鲜的车厘子是最好吃的，营养也是最丰富的。