鸡肝怎么去除苦味(生鸡肝有腥臭味还能吃么)
61 2024-05-20
宝宝成长需要大量的维生素,单凭在饮食中很难摄取充足,所以需要通过外力的方式来进行补充。鱼油也就是维生素D成长元素之一,这是宝宝成长必要的元素,建议在一定的时间给宝宝补充,那么宝宝多大开始补充鱼油?
宝宝在出生15天后就可以补充鱼油,但是不可以多吃,以免引发中毒的现象。如果宝宝喂养得当,体重身高发育正常,而且食欲很好,睡觉也很踏实,没有出现任何不良的反应,也可以晚点补充,三个月之后也是可以的,根据自己宝宝的情况而定。
其次,宝宝成长中维生素A和D非常的关键,而且钙是骨骼发育的重要元素,而鱼油恰好可以为宝宝补充这种元素,也是大脑智力发育的关键。而且母乳中含有丰富的维生素A,所以不需要再补充了。
给宝宝选择鱼油并不是贵的就是好的,一定要看鱼油的成分,也要根据自己宝宝的体质合理的选择。通常建议给宝宝选择国内的鱼油就可以了,毕竟国外的鱼油主要是针对国外宝宝的体质,不一定适合国内宝宝的体质,还是要合理的选择。
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