孕妇洗澡后晕晕的怎么回事（孕妇洗完澡后怎么觉得很累）

女性怀孕期间非常辛苦，不能化妆，一些爱吃的食物，若是对胎儿健康不利也能吃。而且除了这些禁忌外，孕妇还要面对一些突发状况，比如：孕妇突然会有眼花的情况发生。可能大家并不知道是什么原因，那么，下面大家共同了解一下孕妇洗完澡眼睛花怎么回事？

孕妇洗完澡眼睛花怎么回事

1、怀孕后神经内分泌变化也会引起头晕

妊娠后孕妇的植物神经系统失调，调节血管的运动神经不稳定，可在体位突然发生改变时，因一过性脑缺血出现头晕等。

2、低血压也是孕妇头晕的原因

孕早期易头晕的原因有血压的轻度下降，孕中期后逐渐增加，后期随子宫增大，易压迫腹主动脉，导致体位性低血压等，也可导致头晕。

3、妊娠期贫血会造成头晕

由于妊娠后为适应胎儿的生长需要，孕妇的血容量增加，血循环量可增加20％一30％，其中血浆增加40％、红细胞增加20％左右，血液相应地稀释，形成生理性贫血，使孕妇感到头晕或站立时眼花等。

孕妇洗完澡眼睛花吃些什么有帮助

1、补充维生素A

维生素A可以促进视觉细胞内感光物质的合成和再生，如果缺乏维生素A时，眼睛容易感动发干、发涩、疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。

动物肝脏、奶制品、胡萝卜、南瓜、灯笼椒，还有很多橙色和深红色蔬果中都富含维生素A。

2、补充维生素C

维生素C是组成眼球水晶体的成份之一，孕妈也要记得每天补充维生素C~多数新鲜蔬菜和水果都含有维生素C，其中以番茄、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量较高。

孕妇洗完澡眼睛花怎么回事？孕妇出现这种情况有多方面的原因，一方面是因为身体内分泌异常造成的；另一方面可能是孕妇发生疾病造成的，比如：贫血或者是脑血管方面疾病等等。孕妇出现这样的情况，一定要重视，及时到医院做一下检查。