先天性心脏病饮食指导多进食（先天性心脏病饮食）

有先天性心脏病的患者在饮食上也需要注意。有些食物会导致心脏病更加严重。有些食物能够使心脏病有一定的缓解。因此在平时的饮食上也要多注意进行搭配。先天性心脏病患者在饮食上有什么讲究呢？

1、高血脂对血液有很大影响，所以在平时要少吃一些胆固醇高的食物，例如蛋黄，内脏，鱼卵，蟹黄以及奶油等。肉类要选用鱼类或者是去皮的家禽，不能吃家禽的皮，因为皮中含有高脂肪。在炒菜时要多食用一些不饱和脂肪酸的植物油。对于饱和脂肪酸动物油要少食用。

2、多吃五谷，蔬菜水果，这些含维生素以及千维素较多。这些能够给人类共用一些能量。所以在平时多吃一些胡萝卜，豆类，杂粮，糙米以及绿叶的水果，蔬菜，香蕉，梨，苹果这些对人体有很大的帮助。

3、平时可以多吃一些对心脏有益的食物，例如苹果。苹果中含有充足的纤维素，可以降低心脏病的发病率，同时也可以减肥。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，能够帮助人体摄入维生素a。香蕉中含有钾盐树，这对心脏以及肌肉的功能有很大好处。甜瓜中有很多维生素a和维生素c可以补充维生素。樱桃可以帮助保护心脏健康。吃葡萄中有黄酮等一些物质对心脏提供了保护。