鱼肝油胶囊适合什么人群吃（鱼肝油适合怎样的年龄）

微量元素 2024-04-24 14:45

鱼肝油的适宜人群有以下几种，供大家了解。

1、妈妈母乳不足，属于混合喂养的小儿。

2、辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。

3、缺少维生素A导致的呼吸道和消化道感染,干眼症，角膜软化及皮肤干燥的儿童。

4、足不出户少晒太阳者。

5、过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。

6、孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。

鱼肝油是一种常用的宝宝辅食，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗宝宝佝偻病和夜盲症。由于母乳中维生素D含量较低，所以宝宝一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收。但值得注意的是，维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1、B2等不同，过量摄入维生素A、D不能被及时排出，而会在体内贮存起来，进而产生毒性作用。鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别，在给宝宝添加鱼肝油时一定要小心，以免发生意外。

另外，家长要认识到鱼肝油不是滋补药品，不是用量越多越好，相反，过多摄入维生素A、D有中毒的危险。无论是用来预防还是治疗佝偻病或夜盲症，都要征求医生的意见，并在医生的指导下和监护下进行选择，以便达到最佳的效果。

标签：鱼肝油

孕妇禁吃十大水果（怀孕吃啥对孩子大脑发育好

所有怀孕的人都希望自己的孩子能聪明漂亮，招人喜欢。一般长得漂亮的人生出来的孩子也漂亮，有些人对大眼睛情有独钟，看着自己精致的五官，自然希望孩子也能遗传到自己的精华了。有人说...

59 2024-07-10 14:34
新生儿鱼肝油用量（新生儿鱼肝油吃多少单位）

宝宝打从一出生开始，就要进入各种检查和营养的摄入阶段，只有充足的营养才能促进宝宝健康顺利地长大。鱼油是宝宝是成长中不可或缺的一种物质，很多家长在宝宝一出生后就给宝宝吃鱼油。...

59 2024-07-10 09:20
日本鱼肝油什么牌子好（曰本鱼肝油）

日本鱼肝油究竟是什么呢？鱼肝油（也称“肝油”）是一种从鳕鱼等海洋鱼类肝脏中提取的油，通常为黄色到橙红色的透明油状液体，带有鱼腥味。1848年挪威开始用水蒸汽加热法制造鱼肝油。18...

59 2024-07-10 08:10
高血压吃什么好降压食物（高血压吃什么好降压

高血压是很常见的慢性疾病，大多数高血压都是因为饮食不节制导致的。所以，在治疗高血压的问题上，不仅仅是服用药物就可以的，更重要的饮食调理。接下来，妈网百科介绍高血压吃什么好降...

59 2024-07-09 16:38
孕中期吃什么蔬菜（孕中期吃什么蔬菜水果对宝

怀孕根据时间不同一般分为三个阶段，第一个阶段叫做怀孕的早期，指的是怀孕前三个月，第二个阶段叫做怀孕的中期，指的是四个月到六个月，最后一个阶段就是怀孕的后期了，指的是怀孕的最...

60 2024-07-09 15:38
西梅小婴儿可以吃吗（西梅婴儿能吃么）

众所周知，西梅的营养十分丰富。在日常生活中也是许多人都会选择吃的一种水果。也有资料表明，吃三科西梅就相当于吃了一个水果的纤维。因此这样成为了许多家长用来给宝宝补充营养的一种...

60 2024-07-09 15:14