婴儿维a中毒(宝宝吃维生素a会中毒过量么)
62 2024-04-24
芹菜胡萝卜汁富含多种营养成分,如胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁、纤维素等等,是一款男女老幼皆可饮用的混合蔬菜汁。那么,芹菜胡萝卜汁的做法是怎样的?
芹菜胡萝卜汁
材料:新鲜芹菜200克,新鲜胡萝卜150克,蜂蜜适量。
做法:1、胡萝卜削皮洗净后,切成小块待用。2、芹菜洗净,切成小段,放入沸水中灼烫1分钟左右,捞出待用。3、将所有材料放入榨汁机中,倒入100毫升的冷水,启动机器榨汁即可。4、加入蜂蜜调味,味道更佳。
如果给小宝宝或老人饮用时,可将胡萝卜削皮洗净后切成小块,连同洗净切小段的芹菜,一起放入沸水中灼烫1分钟,捞起放入榨汁机中,加入适量的水,启动机器榨汁即可。
值得注意的是,不能长期饮用芹菜胡萝卜汁。因为芹菜胡萝卜汁富含维生素A,维生素A是脂溶性的,当它在人体内过剩时不会随尿液、汗液排出,而是贮藏在肝脏与脂肪中,从而导致维生素A中毒,引起恶心、呕吐、视力模糊等症状。芹菜胡萝卜汁虽然美味可口,但也不能多喝哦!
所有怀孕的人都希望自己的孩子能聪明漂亮,招人喜欢。一般长得漂亮的人生出来的孩子也漂亮,有些人对大眼睛情有独钟,看着自己精致的五官,自然希望孩子也能遗传到自己的精华了。有人说...
宝宝打从一出生开始,就要进入各种检查和营养的摄入阶段,只有充足的营养才能促进宝宝健康顺利地长大。鱼油是宝宝是成长中不可或缺的一种物质,很多家长在宝宝一出生后就给宝宝吃鱼油。...
日本鱼肝油究竟是什么呢?鱼肝油(也称“肝油”)是一种从鳕鱼等海洋鱼类肝脏中提取的油,通常为黄色到橙红色的透明油状液体,带有鱼腥味。1848年挪威开始用水蒸汽加热法制造鱼肝油。18...
高血压是很常见的慢性疾病,大多数高血压都是因为饮食不节制导致的。所以,在治疗高血压的问题上,不仅仅是服用药物就可以的,更重要的饮食调理。接下来,妈网百科介绍高血压吃什么好降...
怀孕根据时间不同一般分为三个阶段,第一个阶段叫做怀孕的早期,指的是怀孕前三个月,第二个阶段叫做怀孕的中期,指的是四个月到六个月,最后一个阶段就是怀孕的后期了,指的是怀孕的最...
众所周知,西梅的营养十分丰富。在日常生活中也是许多人都会选择吃的一种水果。也有资料表明,吃三科西梅就相当于吃了一个水果的纤维。因此这样成为了许多家长用来给宝宝补充营养的一种...